• La comandă
  • Livrare în câteva zile!

Anatomie pentru yoga. Muschii in exercitiile yoga - Blandine Calais-Germain

Despre Anatomie pentru yoga. Muschii in exercitiile yoga - Blandine Calais-Germain

Caracteristici Anatomie pentru yoga. Muschii in exercitiile yoga - Blandine Calais-Germain

Editura: Polirom

Copertă Brosata

Pagini 224

Descriere Anatomie pentru yoga. Muschii in exercitiile yoga - Blandine Calais-Germain

Construita dupa modelul celor doua volume Anatomie pentru miscare (Introducere in analiza tehnicilor corporale si Exercitii de baza) si facind de altfel numeroase referiri la acestea, cea mai recenta carte a lui Blandine Calais-Germain pune in legatura directa anatomia cu exercitiile si practicile yoga. Sint analizate in detaliu diferitele posturi si pregatirile specifice pentru fiecare dintre ele in relatie cu muschii si activitatea lor mecanica si neurofiziologica, de multe ori acest lucru reusind sa ajute la invatarea tehnicilor yoga sau chiar sa reinnoiasca modul in care sint practicate. Explicatiile de care este insotit volumul sint clare, iar plansele pe care le contine ilustreaza intr-un mod atractiv si usor de inteles informatiile prezentate, fapt ce face din Anatomie pentru yoga un ghid eficient pentru cei aflati in cautarea unui stil de viata sanatos. Construita dupa modelul celor doua volume Anatomie pentru miscare (Introducere in analiza tehnicilor corporale si Exercitii de baza) si facind de altfel numeroase referiri la acestea, cea mai recenta carte a lui Blandine Calais-Germain pune in legatura directa anatomia cu exercitiile si practicile yoga. Sint analizate in detaliu diferitele posturi si pregatirile specifice pentru fiecare dintre ele in relatie cu muschii si activitatea lor mecanica si neurofiziologica, de multe ori acest lucru reusind sa ajute la invatarea tehnicilor yoga sau chiar sa reinnoiasca modul in care sint practicate. Explicatiile de care este insotit volumul sint clare, iar plansele pe care le contine ilustreaza intr-un mod atractiv si usor de inteles informatiile prezentate, fapt ce face din Anatomie pentru yoga un ghid eficient pentru cei aflati in cautarea unui stil de viata sanatos. Citeva notiuni preliminare despre muschi - Forta muschilor si posturile - Destinderea muschilor si posturile - Lungimea muschilor si posturile - Lungime si forta in anumite posturi - Coordonarea muschilor in cadrul posturilor
37.4 Lei 34,95 lei
Nicio taxa 5 zile
la comandă (5-10 zile) 9789734675203
Cantitate
La comandă

Răsfoiește-o înainte s-o cumperi!

Găsești acest titlu la raft, în librăria Ramit de pe Bulevardul Mihai Viteazu, Nr. 5, lângă restaurantul Spartan.

Cum ajung
favorite_border Wishlist

Wishlist

Momentan nu ai produse în wishlist

favorite_border 0